Limpando o lixo
existencial
“Não existe um ser humano que queira sentir
dor, por outro lado, ninguém quer sair do padrão da dor. Isto é um paradoxo”. A
citação é da Dra Gurusangat Kaur Khalsa, Lead Trainer do Kundalini Research
Institute. As pessoas adoram cultivar a vitimização, reclamação e viver
na dor. Nosso ego a todo instante quer conforto. Queremos ser acolhidos,
reconhecidos e mais que isso, queremos ser aceitos com as nossas convicções e verdades.
Quando conseguimos perceber essa realidade egocêntrica e o quanto costumamos
repetir os mesmos comportamentos, um grande passo é dado em direção à cura e
limpeza do lixo existencial.
Ao
constatar essa realidade pessoal o indivíduo precisa ter a coragem e boa
vontade para avançar e abandonar as manhas do ego. A prática de meditação e
yoga são ferramentas essenciais que aceleram a expansão da nossa consciência. O
entendimento do funcionamento mental também pode ser um grande aliado. O nosso
ego é muito esperto e nos sabota o tempo todo em busca do conforto absoluto. E
é nesta pegadinha que nos tornamos vítimas de nós mesmos, pois deixamos de
olhar para os fatos como eles realmente são. Engana-se quem pensa que o ego se
resume em vaidades. Ele pode ser muito mais sofisticado que isto!
Enquanto
não formos capazes de ter um entendimento da nossa própria realidade, estaremos
acumulando lixo, pois não seremos
capazes de viver em nossa grandeza. Geralmente esperamos o reconhecimento
alheio e agimos de forma vaidosa. Quando atuamos apenas pelo ego a nossa comunicação se torna fraca e
não conseguimos expressar os sentimentos pelo coração. Tornamo-nos
superficiais, presos em nossas próprias convicções.
Não existe ser humano sem ego. Acredito que uma
dose dele pode ser até saudável. Mas o que ocorre com as pessoas não despertas
para a consciência é que este vilão conduz o comportamento da maioria. Ele
entra em cena e comanda a comunicação dirige as nossas ações de uma maneira
equivocada.
Caminhamos
para um processo de regeneração da Terra. E em plena mudança de eras (Era de
Peixes para Era de Aquário), novas formas de convivência com o planeta e com ser
humano se fazem necessárias. As ações do ser desperto devem mostrar sabedoria. Quanto
mais rápida for à decisão de começar uma faxina interna e não camuflar as dores
com remédios e hábitos perniciosos, mais breve teremos a chance de dar de cara
com o nosso self, e de enfrentarmos a nossa própria realidade. Tarefa fácil?
Não! Porém digna e necessária para aqueles que querem a experiência de uma vida
plena.
Vejo
a tecnologia do Kundalini Yoga como uma excelente ferramenta para eliminação do
lixo existencial para a erradicação desses padrões de comportamento
egocêntricos. O ego é o nosso lixo, o lixo existencial. Ele funciona como uma
espécie de cortina de fumaça. A cortina que nos impede de agir pela
consciência.
A
yoga é a flecha que nos conduz para um estágio de maior compreensão de nós
mesmos. Ela nos conecta com a nossa alma independente de religião. Cada postura
possui uma sabedoria própria.Somos confrontados por estas
posições que também chamamos de Asanas, respirações, pranayamas e meditações. E é
neste confronto que conseguimos enxergar nossas fragilidades e nos fortalecer.
Compreendemos
que o valor do ser humano deve vir da verdade incorporada em ações práticas, no
calibre interno e nas qualidades de sua mente e de seu coração. Este é o perfil
de um ser realizado.
Patwant Kaur
Brasilia, maio de 2015.