21 ESTÁGIOS
DE MEDITAÇÃO
1ª JORNADA
O
curso 21 Estágios de Meditação foi criado por Yogi
Bhajan* para nos ajudar a aprofundar nossa experiência durante a
prática da meditação. O curso é dividido em 3 jornadas e em cada uma são
trabalhados 07 estágios. Cada estágio é trabalhado profundamente por meio de
praticas e meditações do Kundalini Yoga.
Nesta primeira
jornada o foco é desenvolver sua habilidade em tornar-se testemunha de
todos seus pensamentos e sentimentos, principalmente aqueles que te seqüestram
da meditação profunda (aborrecimento, tédio, irritação e frustração). Após
superar cada um deles, você atinge o núcleo interno denominado self, e nele
cristaliza a compaixão.
Os estágios
trabalhados nesta 1ª jornada são:
Estágio 1: aborrecimento;
Estágio 2: tédio;
Estágio 3: irritação;
Estágio 4: frustração;
Estágio 5: foco;
Estágio 6: absorção;
Estágio 7: experimente seu ser.
Estágio 1: aborrecimento;
Estágio 2: tédio;
Estágio 3: irritação;
Estágio 4: frustração;
Estágio 5: foco;
Estágio 6: absorção;
Estágio 7: experimente seu ser.
Coordenação:
Dra. Guru Sangat Kaur Khalsa
Doutora em
Epidemiologia pela Universidade de Berlim, Alemanha; Lead Trainer da
Aquarian Teacher Trainer Academy; Membro do Conselho Diretor do Sikh
Dharma International; Professora aposentada da UFMG.
*Yogi
Bhajan, Mestre Indiano de Kundalini Yoga e fundador do movimento internacional
3HO que significa a organização dos 3 H: happy, healthy, holy ou feliz,
saudável, sagrado. Viveu nos EUA de 1969 até sua passagem em 2004. Para
mais informação: www.yogibhajan.com e www.3hobrasil.com.br
Informações do Curso:
Para este
curso não há nenhum pré-requisito.
Datas: 27,
28 e 29 de junho de 2014.
Local: a
definir.
Investimento: R$ 450,00 (pagamento em dinheiro ou cheque).
Investimento: R$ 450,00 (pagamento em dinheiro ou cheque).
Inscrições:
até 10 de junho de 2014.
Informações
e inscrições: abakybrasilia@gmail.com
Contatos:
Satyapal (Inês) 9964-0626; Sirgun (Elise) 9249 6332; Sat Anand (Nane)
9677-9453